むにの徒然草

昨日は社内研修だった。
テーマは「心の健康を保つには」
精神的に疲れやすい業種なのでたまにこういう研修会が開かれる。

県の精神保健福祉の現場で長年勤めた方が講師で、
子育て〜夫婦関係〜親の介護まで
仕事で使えそうな手法まで幅広く、面白おかしく話してくれて
先日まで「どつぼ」だった私にぴったり過ぎて、
途中涙ぐんでしまったりした。
でもおかげで完全復活。
「心のコリ」をしっかりほぐしてもらって、気分爽快なのだ。

で、先生からの宿題。
「自己受容できていないと他者信頼できない」ということで、
「まずは、自分の良いところを見つけなさい」と

自分の良いところを１０個見つけなければならない。
なければ人に聞きなさいって。

１０個って少ないようで意外と難しい。
欠点ならどんどん出てくるのに。

よろしければ、ご協力ください。

しっかりしている。
堅実。

むにちゃんのいいところ？
・物事に取り組む姿勢はアツイけど、冷静に判断できる
・笑顔がカワイイ♪
・文句を言いながらもやる事はやる

他にも色々あるけどねー(^-^)

イイトコっすか。
*エガオ
*（いい意味での）大阪のおばちゃんである。
*サイズ？
（いや、その存在感ででかかったら怖いなぁと。）
*安心感がある。

一般的にはそんな感じ？個人的には
*波長が合う
*存在してくれている
とか。

皆様、ご協力ありがとうございます。
良い所をあえて言ってもらうのは照れますな…(^^ゞ
どうも笑顔（●＾o＾●）は売りのようでございます。
明日も磨きを掛けてがんばりまーす。

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